Manchmal schleppt man sich nur durch den Tag: Menstruationsschmerzen, Wechseljahre oder gar Endometriose machen das Leben schwer.
Ein angespannter und schmerzender Bauch beeinträchtigt unser Stimmung, die Leistungsfähigkeit, die Konzentration usw. ganz wesentlich. Die Körpermitte ist unser Zentrum. Hier befinden sich ein großer Teil unserer Organe für die Verdauung, die Fortpflanzung, Ausscheidung….
Ein Herz für den Bauch
In östlichen Lehren wird dieser Bereich „Hara“ genannt und ist viel mehr als eine Ansammlung von Organen. Hier ist das Zentrum der Entscheidung. Eine gute Verbindung mit dem Hara ermöglicht auch eine gute Kommunikation mit Herz und Verstand.
Die Wertigkeit kann man auch an vielen Buddha Darstellungen sehen: der dicke Bauch zeigt ein großes Hara und viel Lebensenergie.
Immer mehr wird allgemein bekannt, dass ein Nerven im Bereich des Solarplexus und unseren Verdauungsorganen eine enorme Bedeutung haben. Auch das „Mikrobiom“ (die Mikroorganismen welche unseren Darm besiedeln, übrigens ca. 1,5 bis 2 kg) gewinnt immer mehr Beachtung, wenn es darum geht, das Geschehen in unserer Mitte und seine Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und auf unser Denken zu betrachten.
Die Frauenmassage
ist ein Teil der Lehre des „Creativ healing“ und eine sehr sanfte, ganzheitliche Behandlung. Sie ist ganz einfach. Die Frauen- oder auch Bauchmassage aktiviert die Selbstheilungskräfte, oder wie ich gerne sage: „Die Organe erinnern sich wieder an ihre Funktion.“
Wie läuft eine Frauenmassage ab?
Erst werden die Lymphe sanft angeregt. Sie sollen angesammeltes Material im Gewebe abtransportieren.
Mit feinem Olivenöl geht es dann an die Massage der Bauchorgane. Es ist mehr ein sanftes ausstreifen, streicheln, stimulieren. Die Wirkung ist vordergründig und gleich zu spüren: eine tiefe Entspannung. Dadurch und durch die Behandlung der Organe, auch der Reflexzonen der Organe, werden die Bauch- und Fortpflanzungsorgane wieder harmonisiert.
Es gibt besonders gut geeignete Tage im Lauf des Zyklus, grundsätzlich ist sie aber immer möglich.
Nimm Dir nach der Massage etwas Zeit um zu ruhen, viel zu trinken und auch früh schlafen zu gehen.
Lass die Behandlung ihre Arbeit tun.